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读书笔记-《张一鸣管理日志》

常言道:以大多数人努力程度之低根本轮不到拼天赋。我的版本:以大多数人满足感延迟程度之低根本轮不到拼天赋。 什么是努力?早出晚归,常年不休的人很多,差别极大,区别好像不是努力。 什么是努力?忙忙碌碌、废寝忘食、一刻不得闲、熬夜加班,算不得努力,没有方向、方向错了,一切白搭。 Formalize decision-making process。 很多时候,我们问当时为什么...

周记-2024年12月23日~12月29日

运动 阅读 技术与实践 生活 运动 从12月23日开始在公司的健身房锻炼身体。公司使用的健身器材基本上是Precor的。 本周,除了周四之外,周一到周五每天都有锻炼身体。每周保持三次及以上的运动量。 主要运动项目跑步机、单车、划船机。一般是5km的单车,2000m的划船机,5km的跑步机。单车的档位设置为10。在跑步机上跑步时,使用慢-快-慢-快-慢的节奏,每次1km,...

周记-2024年6月17日~6月23日

运动 夜跑3次,每次3公里,每次22分钟左右,都在小区旁边的幸福林带,在21:30左右开始。实践下来发现,每隔一天跑3公里比较适合我,下周继续按照这个规律跑起来。 阅读 读完了读库2403期的首篇《幸福的积分》,作者王健飞,对我帮助很大,关于生活和工作的观点很受启发。 在微信读书,开始阅读彼得.德鲁克的《管理的实践》;另外,《卡片笔记写做法》、《国富论》进度很慢的也在继续阅读。 实...